あなたっていつも荘

箸にも棒にもかからぬ生きた証と観劇記録を記してます

5月1週目のマトメ

振り返り

・食物繊維を摂る
今週は外食が多くて食事乱れたなぁ。
・事務作業多いけど忙殺されない
事務作業をむしろ無視していた。
・小説を1冊、刑法の本ちょっと読む
後述
・2000字書く
後述
・演劇の日程を整理する
Ok

読んだ本

www.amazon.co.jp

いい意味で予想とは…というかメディアでフォーカスされるのとは異なる展開だった。

現実的にこの本が必要な環境になってしまった。

https://shonenjumpplus.com/episode/3269754496858728104

1回じゃわからん。

もう使えなくなっちゃったリンクかも。

よかったもの

居酒屋で食べた甘納豆チーズっておつまみが、とても美味しかった…
マスカルポーネクリームチーズを混ぜて、甘納豆も入れてさらに混ぜれば完成する。

 

youtu.be

頭から離れない。

来週の目標

・食物繊維をとる
・毎日ストレッチとスクワットと腹筋系はやる
・1回くらいランニングできたら最高
・朝創作、昼読書、夜労働系で…